Franzi 55's Dagbog, 29 feb 20

Guten Morgen, bin so Glücklich entlich die 90 kg 🦉los zu sein.Danke das ihr mir immer wieder Mut zugesprochen habt . 💐🌹

Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
1347 kcal Fedt: 48,07g | Prot.: 109,95g | Kulhyd.: 109,41g.   Morgenmad: Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Aldi Esrom, Milch 1,5%, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Frokost: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Margarine, Aldi Milch 1,5%, Süßkartoffel, Edeka Champions , Edeka Putenherz. Aftensmad: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Ener Bio Kokoswasser Natur, Granola Knusper Schoko Müsli, Orangen. mere..
3154 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Ooohhh wie toll🎉🎈👍Herzliche Glückwünsche zu Deinem Erfolg! Das kann ja nur ein gutes Wochenende werden. Feier dich und gönne dir einen schönen Blumenstraus 💐 Bei mir geht es heute wieder in die Senkrechte und morgen ins Sportstudio 👍 
29 feb 20 af medlem: twin2020
Super Franzi👍👍👍🎉🎉🎉ich freue mich mit dir mit🌷🌷🌷😍 
29 feb 20 af medlem: semamo
😁😁 
29 feb 20 af medlem: Bibi2020
hallo Franzi, herzlichen Glückwunsch zur verlorenen 9. Ich gehe mal davon aus, dass du sie auch nicht suchen wirst. Ich habe heute die 8 vorn verloren und bin sehr froh darüber. Nur machen mir meine 2 Gallensteine wieder zu schaffen. Das nervt. In Zeiten von Grippe und Coronavirus möchte man ja jeden Arztbesuch vermeiden😨 
29 feb 20 af medlem: toumana
@toumana super 👍da haben wir ja was gemeinsam. Beide ein 10er geknackt. Das tut mir leid das es dir nicht gut geht. Drücke dir die Daumen das er dir bald besser geht.  
29 feb 20 af medlem: Franzi 55
Ohhh sehr gut 👏💪🏻👍 herzlichen Glückwunsch 🎊 das ist echt toll 👏 wie eine kleine Erlösung 
29 feb 20 af medlem: franzi0603
Oh habe ich mit meinem Kommentar gleich mehrere "Franzi's" angesprochen 😄 Danke für euer Lob und Franzi55 danke für die Genesungswünsche. Alle hier können stolz auf ihre Leistung sein. Macht weiter so👍🏼🤗 
29 feb 20 af medlem: toumana
Super. Glückwunsch und weiter so👍🤗 
29 feb 20 af medlem: psta
Aber sicher psta 😀💪 
29 feb 20 af medlem: Franzi 55
🙋🏻‍♀️👍🌷 
01 mar 20 af medlem: kirchgellersen
🙋‍♀️☕☕🌺🌞 
01 mar 20 af medlem: schnorra

     
 

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