Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
1014 kcal
|
Fedt: 35,33g | Prot.: 99,37g | Kulhyd.: 70,50g.
Morgenmad: Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Плечевая Часть Крыла Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Эколайн Хлопья Овсяные. Frokost: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Эколайн Хлопья Овсяные. Aftensmad: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Евроопт Огурец. Snacks/Andet: Яичный Белок, Евроопт Огурец, Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO", Лимон. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|