Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
756 kcal
|
Fedt: 17,70g | Prot.: 63,29g | Kulhyd.: 88,58g.
Morgenmad: Buah Naga. Frokost: Kellogg's Mueslix Raisin & Almond Crunch, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Aftensmad: Bawang Putih, Saus Tiram, Saus Tomat, Tahu Kukus, Shirataki Mie Kering, Kecambah, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andet: Lumpia Ayam. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|