Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
913 kcal
|
Fedt: 63,64g | Prot.: 62,79g | Kulhyd.: 23,11g.
Morgenmad: Aguacate, La Selva Bacon. Frokost: Hellmann's Mayonesa, Salmón al Horno o a la Parrilla. Aftensmad: Crema de Espinacas. Snacks/Andet: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|