Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
1114 kcal
|
Fedt: 31,18g | Prot.: 53,83g | Kulhyd.: 159,58g.
Morgenmad: Mie, MGI Mealionaire Mealionaire Wheat Grass, MCI Salut. Frokost: Pisang, Tahu Goreng, Telur Balado, Ikan Teri, Kecambah, Nasi Putih. Aftensmad: Kecambah, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Andet: Bakpao, La Fonte Elbow Macaroni, saus putih lasagna, saus merah lasagna. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
verahuang94's Vægt Historie
|