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Grasa 18.1
Masa muscular 37.9
Hidratación 59.8
Densidad ósea 5.9
IMC 18.9
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43 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
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3148 kcal
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Fedt: 140,53g | Prot.: 65,29g | Kulhyd.: 415,91g.
Morgenmad: Nuez, Manzana, Chia, Avena, Granos Secos de Semillas de Girasol, Kirkland Signature Crema de Almendras. Frokost: Herdez Garbanzos, Soja Texturizada, Bolillo. Snacks/Andet: Barcel Chip's Sal de Mar, Milena Polvorones, Dulces de la Rosa Mazapán Gigante . mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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