Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2096 kcal
|
Fedt: 59,99g | Prot.: 195,25g | Kulhyd.: 188,37g.
Morgenmad: Коммунарка Любимая Аленка, Савушкин Молоко 3,2%, BiotechUSA Nitro Pure Whey Protein, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Евроопт Банан, Махеев Джем Клюквенный, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Евроопт Белок Яичный, Евроопт Авокадо, Leor Свёкла Отварная. Frokost: Евроопт Банан, Беллакт Молоко 3,2%, Евроопт Огурец, Евроопт Помидор, Петруха Куриная Грудка Запеченная МТ, Bauer Мексиканская Смесь. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|