Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1063 kcal
|
Fedt: 36,17g | Prot.: 87,73g | Kulhyd.: 86,00g.
Morgenmad: Горошек Консервированный "Зелёная Жемчужина", Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Голень Цыплят "Всё Готово", Эколайн Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Frokost: Globus Зеленый Горошек, Яичный Белок, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Голень Цыплят "Всё Готово", Плечевая Часть Крыла Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Эколайн Хлопья Овсяные, Зелёный Чай. Aftensmad: Globus Зеленый Горошек, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Лимон, Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|