pushisvet's Dagbog, 02 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
48,5 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2020:
377 kcal Fedt: 4,28g | Prot.: 9,11g | Kulhyd.: 78,48g.   Morgenmad: Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Ячневая Каша на Молоке. mere..
1187 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pushisvet's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.