Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
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66,5 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1115 kcal
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Fedt: 42,55g | Prot.: 156,21g | Kulhyd.: 22,83g.
Morgenmad: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Entera Pharma Colágeno & Magnesio , Hershey's Cocoa 100% Natural, Kirkland Signature Fresas Congeladas, HEB Almondmilk. Frokost: Philadelphia Queso Crema, Kirkland Signature Tocino en Trocitos, Tyson Tiras de Pechuga, Gloria Mantequilla sin Sal, HEB Broccoli Normandy. Aftensmad: Kirkland Signature Tocino en Trocitos, Hellmann's Mayonesa Light, Mazatún Atún en Agua. mere..
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Tager 1,3 kg om Ugen
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