Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1494 kcal
|
Fedt: 75,36g | Prot.: 81,25g | Kulhyd.: 116,58g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыр мягкий, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Слобода Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|