Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2602 kcal
|
Fedt: 111,27g | Prot.: 127,77g | Kulhyd.: 269,23g.
Morgenmad: Варенье Черничное, Коровка из Кореновки Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Frokost: Ростик'c - KFC Лонгер BBQ. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Хачапури, Самса. Snacks/Andet: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|