kravchenkoev87's Dagbog, 03 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
124,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 25,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2020:
1308 kcal Fedt: 45,26g | Prot.: 51,51g | Kulhyd.: 178,04g.   Morgenmad: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Liebendorf Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Frokost:  Сахар,  Пирог с Капустой, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской,  Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Глобус Конфеты Река Молока, Ярче Конфеты,  Горбуша Жареная,  Рис Вареный,  Салат Щетка. Snacks/Andet:  Банан,  Яблоко. mere..
Taber 2,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kravchenkoev87's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.