Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
|
84 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 66,54g | Prot.: 36,75g | Kulhyd.: 196,82g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, ВкусВилл Кранч Ржаной, Вологодское Льняное Масло . Frokost: ВкусВилл Салат Лобио, ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком. Aftensmad: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Банан, Замороженная Вишня, ВкусВилл Салат Лобио. Snacks/Andet: Усладов Торт Пломбирный. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|