Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 69,79g | Prot.: 70,25g | Kulhyd.: 103,16g.
Morgenmad: Чай, Шампиньоны, Омлет с Молоком, Калининградский Деликатес Колбаса, Перекресток Сыр Гауда , SPAR Тортилья Original . Frokost: Болгарский Перец, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Aftensmad: Rivona Хлебцы Рисовые с Семенами Подсолнечника , Чай. Snacks/Andet: Кофе с Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное , Сухие Смешанные Жареные Орехи. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|