Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2013
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1569 kcal
|
Fedt: 83,31g | Prot.: 96,83g | Kulhyd.: 105,21g.
Morgenmad: Банан, Вкусландия Пломбир Фисташковый с Миндалем. Frokost: Яйцо, Пит-Продукт Колбаски Лицейские, Карусель Хлебушек 8 Злаков, Сливочное Масло. Aftensmad: Макароны, Курица. mere..
|
|
1822 kcal
|
Motion:
Stå - 1 time, Sidde - 5 timer, Hvile - 9 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|