Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2020
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
773 kcal
|
Fedt: 46,02g | Prot.: 42,10g | Kulhyd.: 49,17g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Dijo Тортилья Пшеничная с Томатом, President Плавленый Сыр Чизбургер, Шпинат, Кофе. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Инко-Фуд Сардельки Телячьи с Сыром. Aftensmad: Минский Мясокомбинат Свинина Сыровяленая . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|