Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2020
|
119,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 83,20g | Prot.: 76,60g | Kulhyd.: 75,11g.
Frokost: Turp, Sarımsak, İslim Kebabı, Tavuk Çorbası, Tatlı Salatalık Turşusu, Iceberg. Aftensmad: Havuç, Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağı. Snacks/Andet: Tadım Ay Çekirdeği, Badem. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|