Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2020
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1796 kcal
|
Fedt: 81,44g | Prot.: 125,72g | Kulhyd.: 153,04g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Мандарины, ВкусВилл Авокадо Хаас, Красная Икра Красная Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Frokost: Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Global Village Опята Маринованные , Винегрет, Данон Актимель Фруктовый Бабл-Гам, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Ремит Балык Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Красная Икра Красная Икра, Snickers Сникерс. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina samovich's Vægt Historie
|