vika.ezhik's Dagbog, 04 mar 20

В поддержку флешмоба от Светлячок22. Из маленькой пухлощекой блондинки выросла я))

---

1593 kcal

Fedt: 65,26g | Prot.: 112,76g | Kulhyd.: 132,58g.   Morgenmad: Campina Сливки Порционные,  Кофе,  Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Frokost: Юбилейное Печенье Традиционное , Ашан Шоколад Noir Dessert 52%, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Ашан Шоколад Noir Dessert 52%,  Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Barilla Макароны Отварные. mere..

1987 kcal

Motion: Opvask - 13 minutter, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 57 minutter, Husarbejde - 15 minutter, Se TV - 2 timer, Madlavning - 32 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 11 timer og 53 minutter, Bruser - 10 minutter. mere..