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Semre coloco leite em pó.. Estou querendo eleconomizar calorias.. então hj foi só mamão puro mesmo com café!
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1144 kcal
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Fedt: 25,43g | Prot.: 125,37g | Kulhyd.: 99,28g.
Morgenmad: Baião de Dois, Lombinho de Porco, Banana Prata, Baião de Dois, Mamão Papaia, Itambé Pro Whey. mere..
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2033 kcal
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Motion:
Sauna - 15 minutter, Vægtløftning (Moderat) - 25 minutter, Løbebånd - 45 minutter, Hvile - 14 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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cheinha.e.a.mae's Vægt Historie
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