Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
120,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1084 kcal
|
Fedt: 27,68g | Prot.: 23,18g | Kulhyd.: 74,27g.
Morgenmad: Кофе Хауз Капучино Классический, Сырники Юлии Игоревны, Алексеевское Сгущенное Молоко. Frokost: Гречка Отварная, Janarat Имам Баялды, Сердечки в Сметане. Aftensmad: Семенишна Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_lovelatka_'s Vægt Historie
|