Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 32,85g | Prot.: 90,05g | Kulhyd.: 134,49g.
Morgenmad: Nelly Шоколад Nelino Kids, Мангостан, Пятерочка Хурма, Мёд, Тыквенные оладушки. Frokost: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Мясо Кролика. Aftensmad: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Авида Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Автогонки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|