Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1947 kcal
|
Fedt: 98,76g | Prot.: 103,60g | Kulhyd.: 159,73g.
Morgenmad: Сырники Базовые, Рис.Мук.+1% (МОЁ), Кофе, Valio Молоко 1,5%, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая. Frokost: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом. Aftensmad: Nestle Кит Кат (46г), Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Andet: Ironman Protein Bar Banana. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LemonnijTortik's Vægt Historie
|