Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 53,13g | Prot.: 69,33g | Kulhyd.: 183,53g.
Morgenmad: Финик, Английский Грецкий Орех, Кофе. Frokost: Болгарский Перец, Говядина Отварная, Гречка. Aftensmad: Морковь по-Корейски, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Andet: Янтарь Сыр Плавленый, Ржаные Хлебцы, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|