Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
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78 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1663 kcal
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Fedt: 69,55g | Prot.: 160,25g | Kulhyd.: 99,42g.
Morgenmad: Banane, Gurke (mit Schale), Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Brunch Balance mit Joghurt, Harry Eiweißbrot, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Blumenkohl, Fjordkrone Echter Stremellachs Natur, Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. Frokost: Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Snacks/Andet: Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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Galina251089's Vægt Historie
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