kirchgellersen's Dagbog, 05 mar 20


Vis Kost Kalender, 05 marts 2020:
1531 kcal Fedt: 91,71g | Prot.: 45,51g | Kulhyd.: 129,26g.   Morgenmad: Edeka Williams-Christ Birnen, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee,  Ei,  Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe,  Vollkornbrot,  Kräutertee,  Espresso. Frokost: Freshona Gewürzgurken, Lysell Gabelröllchen, Elstar, Aldi Dill Heringshappen,  Pellkartoffeln,  Sonnenblumenöl,  Zitronensaft, Elstar, Karotten. Aftensmad: Edeka Medjoul Datteln,  Knoblauch,  Schwarze Oliven, Olympus Feta. Snacks/Andet: Meßmer Fencheltee, Aldi Nektarine. mere..

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😍😍😍😍 
05 mar 20 af medlem: mbkrebs

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.