Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2020
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 42,95g | Prot.: 38,62g | Kulhyd.: 95,17g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Arahis Project Арахисовая Паста Шоколадная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Красное Яблоко, Коньяк, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Andet: Конфи Терра Торт Мудрый Еврей, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|