Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2020
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65,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1840 kcal
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Fedt: 68,61g | Prot.: 79,96g | Kulhyd.: 229,49g.
Morgenmad: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Südzucker Fein Zucker, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, REWE Bio Joghurt mild - Heidelbeere, Banane, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Senseo Extra Mild. Frokost: Kühne Balsamissimo, Wasa Sesam, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, REWE Bio Mozzarella, Rote Paprika, Eisbergsalat, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Aftensmad: Géramont Classic, REWE Bio Joghurt mild - Erdbeer-Himbeer, Kohlrabi, Milbona Original Griechischer Feta. Snacks/Andet: Meßmer Waldbeere. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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