Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
520 kcal
|
Fedt: 21,83g | Prot.: 25,91g | Kulhyd.: 57,98g.
Morgenmad: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Лента Курага без Косточки, Чернослив, Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Dolce Granto Сыр Пармезан, Брокколи с Яйцом, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Andet: Мультизерновой Хлеб. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|