Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2020
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
998 kcal
|
Fedt: 49,42g | Prot.: 58,36g | Kulhyd.: 79,33g.
Morgenmad: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дымов Колбаса "Коньячная", Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром. Snacks/Andet: Самса, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|