Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2268 kcal
|
Fedt: 42,57g | Prot.: 172,82g | Kulhyd.: 288,84g.
Morgenmad: Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Frokost: Pomodori Ciliegini, Divella Pasta Mista, Pesce Spada. Aftensmad: Golden Sun Couscous, Conad Prosciutto di Maiale, Uovo. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|