kirchgellersen's Dagbog, 06 mar 20


Vis Kost Kalender, 06 marts 2020:
1367 kcal Fedt: 66,43g | Prot.: 71,26g | Kulhyd.: 118,10g.   Morgenmad: Meßmer Fencheltee, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee,  Ei, Aldi Nektarine,  Gurke (Geschält), Kiri Kiri mit Sahne, Weight Watchers Delikatess Fleischsalat,  Espresso. Frokost:  Knoblauch,  Bratensoße,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht),  Roulade. Aftensmad: Edeka Feta,  Schwarze Oliven. Snacks/Andet: REWE Beste Wahl Stracciatella Eis , Babybel Mini Babybel Light, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee. mere..

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Kommentarer 
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06 mar 20 af medlem: näschen87
Landeszeitung....aus Lüneburg  
07 mar 20 af medlem: kirchgellersen

     
 

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