posisi kita sama hampir mau give up.udh tiga harian makan ngawurr
06 mar 20 af medlem: ririnurma
|
Hajaaarr,cuma makan pizza tiap hari 3 slice juga ga akan bikin gemuk kok,tp lebih gampang laper lagi 😂
06 mar 20 af medlem: anggitsenja
|
Lagi patahati ya. Sudah dari pada program sehatnya gagal mending pas lagi bad mood akut. Bawa aja jalan2 naik sepeda or jalan kaki kemana gitu ke😁😁😁😁
06 mar 20 af medlem: Super Al
|
aku 2 harian ini jg lg makan2 yg keluar jalur, tp bukan karna udh g semngat diet..tp krna emng mau makan itu aja. hehehe.. rasa bersalahku aku bayar dengan olahraga, mdh2an impas yaaa
06 mar 20 af medlem: yeye3030
|
McD lagi promo lhooo paket pamer cuma 54.000 . Heehhe
07 mar 20 af medlem: Whira
|
ririnurma : lah mending 3 hari aku udah 3 minggu wkwk ga diet berat badan langsung auto naik :(
07 mar 20 af medlem: Cinthiamerytaap
|
anggitsenja : iyah abis makan pizza malah lapernya nambah parah haha
07 mar 20 af medlem: Cinthiamerytaap
|
Super Al : ngga kok ngga patah hati tapi gatau mood makan naik banget jadi pengen makan terus :"))
07 mar 20 af medlem: Cinthiamerytaap
|
yeye3030 : semangaatt bakar kalori makananan nya 😊 kalau aku akhir akhir ini banyak makan tapi males olahraga juga huhu
07 mar 20 af medlem: Cinthiamerytaap
|
Whira : Iyah ini juga beli dominos yang promo buy 1 get 1 wkwk
07 mar 20 af medlem: Cinthiamerytaap
|
ini aku pas period males ngapa ngapain pengen makan yg manis manis mulu dari tadi. workout juga males yaudah dinikmatin dulu
07 mar 20 af medlem: ardyre
|
sama nih kak. aq juga mulai males tp sebenernya bukan ke malesnya tp jenuh gitu. . klo olahrga masih ttep. cuma kadang2 ngawur kadang enggak mknny jadi pola mknnya kayak yoyo(sehat besok enggak, sekarang defisit besok nggak) . ga tau deh nimbang berapa naik apa enggak😑
07 mar 20 af medlem: selfiaditya80
|
sama kak, aku juga sebulan lalu mkan ngawur naik 3kg haha gpp nikmatin dulu, yg pnting sadar kapan balik lagi ke pola mkn yg benar
07 mar 20 af medlem: andiniarista
|
1 hari makan pizza gak akan bikin gemuk kak meskipun naik 1 kg jangan lupa back on track semangat di fs sama sama berjuang... hehe
07 mar 20 af medlem: Naila anggita
|