Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
536 kcal
|
Fedt: 17,65g | Prot.: 22,69g | Kulhyd.: 68,82g.
Morgenmad: Protein Powder. Frokost: Betty Crocker Apple & Cinnamon Muffins, Latte Coffee. Aftensmad: Woolworths Thai Style Salad Kit, Coles Crumbed Fish Fillets. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|