Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
|
161,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 66,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1722 kcal
|
Fedt: 55,69g | Prot.: 126,23g | Kulhyd.: 181,66g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Мексиканская Смесь, Филе Индейки. Frokost: Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Aftensmad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Волошкове Поле Молозиво. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MariannaKhojainova's Vægt Historie
|