Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1255 kcal
|
Fedt: 45,69g | Prot.: 89,62g | Kulhyd.: 121,50g.
Morgenmad: Варенье, Милава Творог 4%. Frokost: Хлеб с Отрубями, Морская Капуста, Рыбный Суп. Aftensmad: Активия Йогурт, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный, Магнолия Запеканка из Творога. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|