Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2198 kcal
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Fedt: 89,93g | Prot.: 45,24g | Kulhyd.: 312,33g.
Morgenmad: REWE Bio Joghurt mild - Heidelbeere, Crownfield Honey Rings, Banane, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Senseo Extra Mild. Frokost: Äpfel, Sondey Grandino Cookies Hazelnut Heart. Aftensmad: Sellerie, Äpfel, Knoblauch, Tomatenmark, Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Zucchini, Milbona Bio Organic Frischkäse Pur. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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