julie7791's Dagbog, 08 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2020
88,9 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 23,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 marts 2020:
1716 kcal Fedt: 79,20g | Prot.: 70,24g | Kulhyd.: 172,70g.   Morgenmad: Céréal Bio Sablés Bio Chocolat Noir Intense, Carrefour Bio Galettes Épeautre , Banane. Frokost: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Carrefour Bio Crème Dessert Chocolat, Céréal Bio Quinoa et Boulghour à la Tomate, Charal Le Spécial à l'oignon . Aftensmad: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Carrefour Jambon Supérieur avec Couenne, Carrefour Velouté de 8 Légumes, Oeuf Brouillé. mere..
stabil vægt

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