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domingo relax
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49,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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769 kcal
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Fedt: 19,12g | Prot.: 25,63g | Kulhyd.: 132,07g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Karinat Frambuesas Congeladas, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Almendras, Aleluya Miel, Arándanos, Frutillas, Chia, Banana, Finlandia Queso Crema Light, Arándanos, Dahi Yogur Sabor Natural, Granola, La Virginia Té Verde, Mate Amargo. mere..
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stabil vægt
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