NatashaRud's Dagbog, 09 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
59,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 marts 2020:
1253 kcal Fedt: 53,63g | Prot.: 47,88g | Kulhyd.: 147,58g.   Morgenmad: Healthy Food Пирог с Тыквой. Frokost: Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Aftensmad: Холодец. Snacks/Andet: Волжаночка Молоко 2,5%, Лента Пирог с Вишней, Апельсин. mere..
1442 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NatashaRud's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.