Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
110,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1645 kcal
|
Fedt: 91,43g | Prot.: 69,55g | Kulhyd.: 125,25g.
Morgenmad: Salami, Margarine, Käse, Aldi Krustenschinken, Aldi Vollkornbrot (32g). Frokost: Margarine, Aldi Krustenschinken, Aldi Vollkornbrot (32g). Aftensmad: Aldi Bacon, Spiegelei, Netto Mehrkornschnitten. Snacks/Andet: Plundergebäck. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|