Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 28,03g | Prot.: 87,71g | Kulhyd.: 99,83g.
Morgenmad: Эколайн Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Frokost: Яйцо (Целое), Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Эколайн Хлопья Овсяные, Зелёный Чай. Aftensmad: Яйцо (Целое), Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. Snacks/Andet: Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Лимон. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|