ksenia!!!'s Dagbog, 09 mar 20


Vis Kost Kalender, 09 marts 2020:
1501 kcal Fedt: 56,10g | Prot.: 93,33g | Kulhyd.: 140,03g.   Morgenmad: Sucre Brun, Régilait Lait Concentré Sucré , Pamplemousse, Pomme, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Milsani Cottage Cheese, Bananes, Delisse Lait Demi Écrémé, Les Croisés Mini Beurre , Épi d'or Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat. Frokost: Nestlé Lait Concentré Sucré, Milsani Cottage Cheese, Jafaden Pur Jus de Mandarine, Radis Noir, Graines de Courge, Pomme, Lasagne sans Viande avec Des Légumes, Steak Haché 5%. Aftensmad: Pâturages Roquefort, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bordeaux, Auchan Lasagne Chèvre Épinards . Snacks/Andet: Myprotein Hydrolysed Collagen Protein. mere..

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Kommentarer 
Bonne journée 👌🏻😉 
09 mar 20 af medlem: Ranima_
Salut Ranima et lapin! 😊 Bonne journée à vous aussi !💕 
09 mar 20 af medlem: ksenia!!!
Très appétissant !!! Belle journée 🌸 
09 mar 20 af medlem: Ningishzida
Merci beaucoup Ningishzida! À toi aussi !🌺 
09 mar 20 af medlem: ksenia!!!
Merci 😊 
09 mar 20 af medlem: Ningishzida
miaaaaaam 
09 mar 20 af medlem: tfitia
Bonjour tfitia 😊 
09 mar 20 af medlem: ksenia!!!
Bonjouuuuur 
09 mar 20 af medlem: tfitia

     
 

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