Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1178 kcal
|
Fedt: 52,41g | Prot.: 67,58g | Kulhyd.: 105,09g.
Frokost: Macaxeira Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Churrasco. Aftensmad: Pão Francês, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Peta Caseira Biscoito de Polvilho , Di Norma Bolo Brigadeiro. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Thassia Aguiar's Vægt Historie
|