Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2020
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2373 kcal
|
Fedt: 79,78g | Prot.: 244,78g | Kulhyd.: 156,97g.
Morgenmad: Ситно Хлеб Бородинский , Куриное Филе, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Верес Горошек Зеленый, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Aftensmad: Ситно Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Andet: Лук, Куриные Голени, Горбуша, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо, Куриное Филе. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valerdos_Mgn's Vægt Historie
|