Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2020
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1756 kcal
|
Fedt: 75,70g | Prot.: 115,83g | Kulhyd.: 171,16g.
Morgenmad: Prime Блинчики с Ветчиной и Сыром , Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Хлебный Дом Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная. Frokost: Рогачев Сгущенка, Перекресток Сырники с Изюмом . Aftensmad: Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Мандарины, Valio Творог Мягкий 4,5%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|