Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2020
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 45,17g | Prot.: 68,30g | Kulhyd.: 160,46g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Магнит Банан, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Яблоко. Frokost: Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Aftensmad: Останкинский Варенец. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.kakovkina's Vægt Historie
|