Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2020
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1318 kcal
|
Fedt: 36,85g | Prot.: 131,19g | Kulhyd.: 114,59g.
Morgenmad: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Селянське Молоко 3,2%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Frokost: Куриное Филе Вареное, Гречка. Aftensmad: Творог 5%. Snacks/Andet: На Здоровье Молоко 0,5%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oleg.pozd28's Vægt Historie
|