Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2013
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1161 kcal
|
Fedt: 45,42g | Prot.: 49,56g | Kulhyd.: 134,31g.
Morgenmad: Rote Paprika, Delikatess Hähnchenbrustfilet, Sahne Schmelzkäse, Delikatess Hähnchenbrustfilet, Knusper Schoko Balls, Multikorn Müsli mit Früchten von Knusperone, Käseaufschnitt Leicht, Mühlen Gold Weizenvollkorntoast. Aftensmad: Pilmeni. Snacks/Andet: Knoppers. mere..
|
|
1965 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 3 timer, Sidde - 5 timer, Hvile - 9 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
7yekaterina7's Vægt Historie
|